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本当に嬉しい韓国土産

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どうも、ストーンレッチスタッフRです。




今日も訪問頂きありがとうございます。



昨日は知り合いから可愛い韓国のお土産を頂きましたよ(*^^*)


韓国のりのふりかけとお魚をたっぷり使ったカルシウムたっぷりのスナック菓子です♪♪



韓国のりのふりかけは定番ですがそのままおつまみとしても美味しく頂けますし、カロリーも気にならないのにミネラルも摂取出来ていいですよね。
貰うとかなりテンションが上がる一品です!!


そしてお魚チップス。こちらは初めて食べましたが軽い食べ心地で美味しかったです。何よりヘルシーなので女性は嬉しいですよね(^O^)/
韓国はパッケージも可愛くて癒されちゃいます?



皆さんはおすすめの韓国土産はありますか?


今日は毎週水曜日恒例の女性に嬉しいレディースデイです!60分以上のマッサージは10%OFFや更にその60分以上のマッサージに普段は割引にならない岩盤浴を半額で受けて頂けます!!!


ストーンレッチで大人気のタイ古式マッサージ、アロママッサージ、岩盤浴で
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皆様のお越しを心よりお待ちしております。



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耳までたっぷり!絶品チーズナン

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どうもストーンレッチスタッフRです。


今日も訪問頂きありがとうございます。


本日も暑い一日になりそうですね。熱中症に気を付けて快適な一日をお過ごしくださいね。




さて、私事ですが実は"チーズナン"にドはまりしておりまして色んな店舗を開拓しています。昨日は川崎のヒマラヤというインド料理屋さんに食べに行ってきました。



地元では有名らしく平日ですが混んでいました。
いつもはカレーとチーズナンのセットを注文するのですが、なんとこのお店、ディナーメニューがないみたいで単品でサラダとテレビでも取り上げられたというネパール料理の"モモ"、バターチキンカレー、チーズナンを注文。



まず、サラダから美味しかったです。マンゴーを使用したドレッシングでほんのり甘く、みずみずしいお野菜と相性抜群でお野菜がいくらでも食べられちゃうお味でした。


名物のモモ。見た目は小籠包のような形をしていますが皮は厚めでもちもち触感!中にはスパイスか効いた挽肉とお野菜がたっぷり入っておりとても食べごたえがある一品でした。(ただ、パクチーが入っていてパクチー苦手なRは少ししか食べられず)



そしてお店の顔ともいえるカレー!!こちらはとってもおいしかったです。日本にある7割くらいのインドカレー屋さんはネパールの方が調理、経営されているようですがこちらでは本場インドの方が調理されているということでした。


本場インドのカレーはさらさらしていてあまり得意ではないのですがこちら、日本人向けに味を変えてありとっても食べやすかったです。
バターのコクと野菜や食材から出るまろやかさがなんともやみつきになる一品です。


最後にチーズナン。チーズが甘めでミミのハジまでチーズがたっぷり入っており絶品でした。



お値段はそこそこしますがとても満足度が高かったです。




ごちそうさまでした(*^^*)♪




さて今日もストーンレッチスタッフ一同元気に皆様のお越しをお待ちしております。
ぜひ梅雨のだるさが抜けずらくなる時期に突入する前に、身体メンテナンスにいらしてくださいね。























食べて美しく痩せる!30秒温活スープ!

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どうもストーンレッチスタッフRです。


今日も訪問頂きありがとうございます。


快晴が心地よいお天気ですね。^^



さて皆さんそろそろ夏に向けて体型が気になる時期ではないでしょうか?

スタッフRも同様です。(笑) もっとくびれがほしいです!!!!(切実)



私は食事や栄養のお勉強もしているのですがそこでトピックに上がったのが"温かくなった来た季節こそ温活"
です。

つまり、暑くなってきたからといって冷たいものばかりを摂取していると、身体が冷えるばかりでなく代謝も下げてしまい太りやすい体になってしまう。なのでこれからの時期でも温かいものを摂取して健康に、美しく痩せましょう!ということなんです。



特に現代では外は暑くても室内はクーラーが効いており寒くて身体が冷えてしまうことが多いですよね。


でも暑い中で暑いものを作るなんてめんどくさいしヤダ、そんな時間ない、という方も多いのではないでしょうか。



そんな方にピッタリなのが30秒味噌汁!!
 
作り方はとっても簡単!!!①お好みのマグカップに味噌適量、わかめ一つかみ、(お好みで乾燥ネギ、チューブしょうが、ごま等)をいれる。
②熱湯をいれかきませる。


以上です。(笑)


粉末だしを入れてもいいですが、添加物が沢山入っているのでRは使いません。しかし意外にもなくても美味しくいただけますよ。



食卓に温かい汁物が一品加わるだけでも身体を温め血糖値の上昇を緩やかにしダイエットに効果的ですし、わかめで不足しがちな食物繊維などの栄養が摂取できます。しょうがを加えれば身体を効率的に温め代謝を上げてくれます。



間違いなく、いいことしかありません。




ぜひ皆様、簡単にできる30秒温活、やってみて下さいね。





どうもストーンレッチスタッフRです。


今日も訪問頂きありがとうございます。


何とも言えないどんよりしたお天気ですね。5月病でだるさが出ている方も多いのではないでしょうか?


そんな時は肩をグルグル、首をぐるぐる、足首をぐるぐると回してみて下さい。


いずれもリンパが沢山流れているところ、かつその流れが滞りやすいところですので、回すだけで短時間ですっきりする事が出来ますよ!(^^♪


一日一回気が向いたときに、プチすっきり習慣を取り入れてみてくださいね。




それでも溜まって取れない辛い疲れは我慢せずに、ぜひストーンレッチにいらしてくださいね。




スタッフ一同心よりお待ちしております。^^
どうもストーンレッチスタッフRです。



本日も訪問頂きありがとうございます。


今日はあいにくの雨...晴れたり土砂降りだったり大変です。うっかり体調を崩されないようご自愛くださいね。



さて先日私事ではありますがマンダリンオリエンタル東京にてアフタヌーンティーを楽しんできました。


36階のとても洗練された眺めのいい空間で過ごすひと時は、本当に幸せでありました。



席に通されて出されるのがアフタヌーンティーではおなじみの3段トレイ!!!(お洒落な3段トレイだけでも10万近くするそう。汗)



1段目には、お上品な軽食が3品乗っております。キャビアを贅沢に使用したもの、キュウリをお洒落にカットし中にタルタルソースをサンドしたものなど。遊び心に溢れていました。

2・3段目には見るだけでもテンションが上がってしまう宝石のようなスイーツ達が...??

濃厚ピスタチオのマカロン、バニラババロア、サクサクのパイ、ショコラなど....。

ひとつひとつにこだわりが詰まったものでとってもおいしかったです。^^


そしてそのおいしいスイーツをこだわりのお飲み物と一緒に頂きます。しかも、メニューのお飲み物がすべておかわり自由なのです。
これにはびっくり!!!前回別のところにアフタヌーンティーをした際は2杯目から別料金でしたので。(笑)





少しすると焼き立ての温かい2種類のスコーンが運ばれてきました。これもお上品な味で美味でした。
もちろん、こちらのスコーンもおかわり自由!!!一緒につけて食べるジャムやバターのようなお洒落なもの(名前を忘れましたW)も珍しく、美味しかったです。




とっても満足度の高いティータイムでした。



今回接客して下さったスタッフの方々のお呼びする前に気づいてきてくださる、飲み物のめんどくさいカスタムリクエストにも快く対応して下さるホスピタリティーも素晴らしく、なにより笑顔にとても癒されました。
流石、一流ホテルの接客だなと感じました。


私も同じ接客業として働かせて頂いている身として、もっと精進しなければと感じました。^^♪♪


ごちゃごちゃして落ち着かない、都会の喧騒から逃れてリラックスしたいという方、オススメです!!



ぜひ行ってみて下さいね。














カワウソちゃんと握手(^^♪

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どうも、今日も訪問頂きありがとうございます。




ヒーリングスパ ストーンレッチ 目黒 スタッフRです。



今日はあいにくの雨ですね...。



今からお出かけのお方は傘をお忘れなくお出かけされて下さいね。^^♪




さてスタッフRは先日油壷マリンパークに行って来ました!お目当ては大人気のカワウソと握手ができるイベントです!



おやつをあげると、丸く開いた穴からぴょこっと手を出して餌を受け取ってくれんです。とっても可愛いんですーー??






私ももちろん触りたかったのですがとても大人気の企画かつ、一日一回しか開催されておらず参加出来ませんでした。。(´;ω;`)ウゥゥ




でも、可愛く遊ぶカワウソちゃん達は沢山見れましたので大満足でした!!!



その他にも珍しいノコギリザメや多くの種類のお魚、海の生き物たちをみることができましたしかなり神秘的でもありました。





初めてサメにも触りましたよ!とってもぞわっとする触感でした。






次回行く時は絶対にカワウソちゃんと握手したいと思います。





おすすめですので皆様もぜひ行ってみて下さいね????







週の半ば、お疲れが出始める頃だと思います。


ぜひストーンレッチ 目黒に癒されに来てくださいね。




従業員一同皆様のお越しを心よりお待ちしております。





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