2015年7月アーカイブ

熱中症

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毎日暑さの厳しい日が続いております。

夜になっても暑さで息苦しく感じる日も多いですね(*_*)日中は日差しも強く暑さも厳しいのでもちろん熱中症に気を付けなくてはいけませんが、夜でも油断してはいけません!!

熱中症は部屋の中でもなる事もありますし、夜寝ている間は水分がとれず、汗を大量にかくことにより熱中症になる危険性が十分にあるのです。

また、この時期、日中犬の散歩をしている人をみかける事もありますが、ぜーーーーったいにダメです!!!どんなにわんちゃんが喜んだととしても、行きたいと騒いだとしても、日中コンクリートの上なんか絶対に歩かせないでくださいね。犬や人間の子供は地面から近いので実際の温度は人間の大人の周りの温度よりも3~5℃も高いんです。そしてアスファルトの路面温度は実際の温度の+20℃以上にもなります!!

犬の肉球は人間の皮膚よりもデリケートです。コンクリの上を歩くなんて大やけどです!!動物は話せませんし、とっても我慢強いのでギリギリまで我慢しています。具合が悪くなってからでは遅いんです。

更に犬は汗腺がないので体温調節が上手くできません、平熱も人間よりも高い為22℃湿度60%で熱中症になることもあるのです。なので、猛暑の時は夜間の散歩でもとっても危険ですので充分にご注意下さい!!(愛犬家より)

話がそれましたが(´Д`)。。。(笑)

脱水症状がおこると熱中症のリスクが高まりますので、夜寝る前もコップ1杯程度の水分はとってから寝るようにしてくださいね。

また汗や尿で大量のミネラルも一緒に消失しますので、水分、ミネラル補給はお忘れなく!!

暑い時はビールで水分補給しているから大丈夫!なんておっしゃる方もいらっしゃるかもしれませんが、アルコールでは水分摂取にはなりません!!むしろ水分不足の状態を招くので、アルコールを摂取した時は十分にお水を飲むようにしてくださいね。また緑茶やウーロン茶、コーヒーなどに含まれるカフェインも利尿作用があり、体の中を循環せずに体内から水分を排出してしまうのでお水やノンカフェインのお茶などで摂取するようにしてください。

暑さが厳しいと体力も消耗し、お疲れもたまりやすくなりますので、当店のアロマオイルトリートメントでお疲れをゆっくり癒されてはいかがでしょうか?ゆったり癒しのバリ式、強めの圧でしっかりほぐしストレッチを混ぜ込んだ当店オリジナルのタイ式。お好みで選べますので是非体感してみてください(^^)/☆



第22話

更新が久しぶりになってしましました・・・!

もはや更新どころか、コルギ自体も全くできておらずな最近です。(自分の顔はできていないだけで、お客様へのコルギの施術は、逆に増えております!)

と、いうことで、久しぶりにやってみました!!!!!こーるぎこるぎ♪

2・3週間空いてしまったので、また初めの頃のように、痛くなっていたらどうしよう...やはりつまってしまっているのか...などと、ドキドキしながら、顔をゆだね、いつもながらに顔面をもみくちゃにされるがのごとくの、小顔コルギに期待MAX!!

あごの持ち上げから始まり、まずはVラインへ。・・・・・ん?痛くない!...ですが、耳下のリンパ付近がつまっている感じが自分でもわかります。やはり、ここはいつまでたっても手ごわいゾーンです。

お客様でも、この耳下リンパのつまっている方が多いこと多いこと!なかなかほぐれにくいところではあるけれども、頑張って続けていると、あら不思議!指通りがよくなってくるものなのです。Vラインのリフトアップには、ここが重要なポイントです!

さてVラインが終わると、口まわり、ほっぺた、頬骨、鼻、目と順に流れを作っていきます。久しぶりに受けた感想は・・・!!!

やっぱり、コルギ、最高( *´艸`)★☆★

とにかく、気持ち良いのです。コルギを受けている段階から、すでにスッキリ感を感じられます。顔が徐々に軽くなっていくと言いますか、表面にのっかている"何か"が取り除かれていくというのか・・・、もう、本当にスッキリ!爽快!

週に一度通ってくださるお客様の気持ちがわかりますね。

『週に一度のペースだと、少しきつく感じたりしませんか?』と聞いてみたところ『全然です!むしろ毎回楽しみにしています!』と笑顔でご返答が。有難い事ですし、何よりも、効果をしっかりと感じてくださっているということですね。嬉しいですね。

久しぶりに受けた感想は、思った以上に気持ち良く、目が軽く、顔が軽く、ほっぺたが軽く、嬉しい事尽くし!またすぐ、受けたくなってしまうのが、ストーンレッチの小顔コルギの魅力です^^*

第23話に続く。


☆ストーンレッチのコルギ詳細☆

http://www.stone-retch.jp/stone-retch_07_index.html

紫外線対策

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梅雨明け以降連日の猛暑でお身体にも厳しい日が続いておりますね。少し外を歩くだけで日中は強い日差しに肌がピリピリ痛いくらいです。皆様紫外線対策は万全ですか?

紫外線は目からも吸収されるので目に入った紫外線がシミやシワの原因になります。なのでこの時期特にサングラスは必須ですよ!

またこの時期は日焼け止めを塗っている方も男女問わず多いかと思いますが、外出15分前には塗っていますよね???

日焼け止めの効果が角質に届くまで15分はかかるといわれています。また色が白い方は何もしない状態で4分、標準的な日本人の肌では6分、色が黒めの方は10分で日焼けが始まります。外出直前に日焼け止めを塗っても肌が焼けちゃうんです!なので外出15分~30分前には日焼け止めを塗る様にしてくださいね。

また、日焼け止めを塗る前はしっかり保湿をしてから塗ると日焼け止めが肌になじみやすくなり効果的です。肌が乾燥していると日焼けをしやすくなり、また日焼け止めの中には肌を乾燥させる成分が入っているものもあるので、しっかり保湿をしてから日焼け止めを塗りましょう。

夏の紫外線でお肌がお疲れを感じてきたら、当店のフェイシャル!コルギでお顔のむくみをとって石膏パックで保湿&美白!!でリフレッシュされるのもいかがでしょうか?

まだまだ日差しも厳しく暑い日が続きそうですので紫外線対策も忘れずこの猛暑を乗り切りましょう♪



トウモロコシではありません

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今月の28日(火)と29日(水)に、北海道の富良野市で『北海へそ祭り』というお祭が

開催されるとのこと

裸のお腹に顔を描いてくねらせて踊る、というものなのだそうですが、

このお祭りに、タイのハロウィンのようなお祭りである、『ピーターコーン』が参加するようです

タイの精霊、お化けなどに相当する『ピー』に仮装した人々が踊ることで、『川底の聖なる白い砂利』を招くお祭りなのだそうです・・・これだけだと意味が解らないですよね


そもそも、この『川底の聖なる白い砂利』というのは、タイで永遠の命を手に入れた高僧が、

水底で静かに過ごす白い砂利に姿を変えたものなのだそうです

村で悪さをする悪霊を祓うために、『川底の聖なる白い砂利』である高僧『プラ・パックウット』をお招きするというのが、

『ピーターコーン』祭りなのだとのことです


本来、タイの東北部ルーイ県のお祭りで今年は6月に行われたそうですが、

今回は富良野市に特別出張しているようです

いきなり北海道に行くことは不可能だと思いますが、ネットでライブ中継もされるそうなので、

お暇がありましたら、奇祭のコラボレーションを観覧するのもよろしいかと思います



ストーンレッチ目黒校

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梅雨明けが発表されましたね!

今日もとっても暑い1日でしたが、連休の最終日、皆様良い1日を過ごされましたでしょうか(^-^)


さて、先週末の18日・19日でストーンレッチでは☆Specialオープンクラス☆が開かれました

Specialオープンクラスって?????ですよね(笑)

この会はタイ古式マッサージの勉強をされている方を対象に、

"サロンで現場の雰囲気を味わいつつ、練習に使ってみよう" 

をテーマに開かれた会でした。ストーンレッチがお客様以外にサロンスペースを開放したのはお店のオープン以来10年にして初の試みです!

なぜこの様な会を開催したかといいますと・・・実はストーンレッチのセラピストの何名かも学び卒業しましたある東京のタイ古式マッサージの学校が突然閉校してしまう、という事態が先日起こりまして(*_*) 学校に通っていた生徒さんたちは勉強する場を突然失ってしまったんですね。。。

この緊急事態に立ち上がったのが当サロンセラピストの田村さん☆

「皆さんの夢を断ち切りたくない!」という思いで今回のオープンクラスと、これから始まるストーンレッチ目黒校の準備を頑張って進めてくれています。

詳しいお話はこちらのブログに書いてありますのでよろしければご覧ください↓↓↓

目黒駅前ストーンレッチが『現場で役立つ』本当に必要な、一流の〇〇をご提供!

田村さんからお話を聞いて、ブログを読んで、いつも一緒にお仕事をさせてもらっている仲間として、今回の田村さんの気持ちと行動に感動と感謝です。

私がセラピストのお仕事をさせて頂いているのはこの仕事が好きだからです。

好きという気持ちでお仕事できているのは、楽しく勉強できたスクールがあった事、色々なお客様と出会え、安心して仕事ができるストーンレッチというサロンがある事、その他にもたくさん感謝する環境があっての事です。

同じようにこの仕事が好きで勉強をしている方たちがその環境を失ってしまい、もしそのせいでセラピストへの道を諦めてしまったら・・・なんて残念すぎるお話です。

もしこのブログを読んで頂いている方の中に、セラピストを目指している方、その途中で今何か悩みがある方がいらっしゃれば、ストーンレッチ目黒校が何かの助けになる事ができたらとっても嬉しいです。

なんだか長々と語ってしまいました。すみません(^-^;

最後までお読みくださった方、ありがとうございます!

夏と言ったら、あれですよね?

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 お天気ばかり気にしてはいけないとは思うのですが、

梅雨に続いて台風まで来ると、一気に荒れてしまいますね・・・

タイミングが良ければ、雨が止んでいるうちに移動できますが、

ちょっとの時間差で土砂降りになってしまうなんて、まるでスコールのようです

以前に日本が亜熱帯化しているのでは?という話をちょっとだけ書きましたが、

その一環なのでしょうか?


雨が降っても涼しくならず、蒸し暑さは募るばかり

そんな時、先人たちは心身を涼しくするためにしたものですよね・・・怪談を

日本で怪談と言ったら、四谷怪談・番町皿屋敷などの古典ものから、

某有名タレントによる怖い話など数限りないですが、

タイにもやはり代表的な怪談話があるもので、それを基に映画化などもされています


日本で、精霊・霊魂・お化けなどに相当するものが、タイの『ピー』です

信仰の対象になっていたり、悪さをするものとして恐れられていたり、様々な『ピー』がいるとされています

水〇 し〇るの妖怪図鑑に載っていてもおかしくないほどに個性的で奇怪な風体のものが多いので、興味がおありでしたら検索してみてください・・・


あえて一例をあげると、とあるタイ人セラピストの実家近くには

『ピー・ガス―』が出現するそうで、昼は普通に人間として生活しており、

夜は首から下は内臓だけをぶら下げて浮遊し、動物の汚物を食べるのだそうです

また、『ピー・ガス―』が口にしたものを人間が摂取すると、その人も『ピー・ガス―』になってしまうのだとのこと


思い出してみたら、私、ちょっと涼しくなりました・・・



コルギの効果

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近年男性の美容意識が高まっているのもあり、最近では、男性のコルギの人気も急上昇しているそうです!

通常のマッサージは皮膚や筋肉を刺激して、血流を良くし肌を引き締めます。一方コルギは、骨に圧を加えて動かし皮膚と骨の間にある血管やリンパ管を刺激して血流をアップさせます。

コルギの効果といえば、まずは何といっても小顔効果ですが、その他にも顔色が一段明るくなる、顔のたるみやくすみ、しわがなくなるなどなど・・・女性ならだれしも喜ぶ効果ばかりです。

実は他にも、辛い肩こり、顔のシワ、抜け毛、薄毛、二重あごなど、男性に特に多い悩みにも効果があることがわかっています!!

女性の方はもちろん!男性の方も是非一度、ストーンレッチのコルギをお試しあれ(*^^*)


☆ストーンレッチのコルギ詳細☆

http://www.stone-retch.jp/stone-retch_07_index.html

梅雨のむくみと頭痛

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こんにちはストーンレッチです!

最近は雨がずっと続いていましたが、昨日今日と一気に暑くなり太陽が戻ってきましたね。雨が続くのも身体がだるくなって辛いのですが、久しぶりの晴天に眩しくて目がチカチカ、痛いくらいでびっくりしました!!(笑)これから一気に梅雨明けでしょうか?

ところで、梅雨の時期は体がダル重く疲れやすかったり、頭が痛くなったりする方も多かったのではないかと思います。これは、気圧が不安定で短い周期で変わるので体の自律神経が乱れてしまいやすい為です。なので、血流が悪くなり余分な水分が上手く排出出来なくなりむくみとなってしまいます。また湿度が高いと汗が上手く蒸発できなくなり、体に水分を溜めこんでしまいます。そしてそして!気圧が下がると空気中の酸素濃度が低くなり血液中の酸素濃度も低くなってしまうので血管が拡張し、神経を圧迫し頭痛が生じます。なのでこの時期は体のだるさやむくみがなかなかとれなかったり、頭痛が出てしまったりと不調を訴える方がすごく多いんですね。

頭痛やむくみ、肩こりなどは体質も関係しますが、クーラーなどによる冷え、睡眠不足、過剰睡眠などの不規則な生活リズムなどは自律神経の乱れをより起こしやすくしてしまうので、規則正しい生活リズムを整えましょう!また、日頃のお疲れやストレスなどが溜まっていると余計に不調を起こしやすくなってしまうので、なるべくリラックスできるお時間を作る様にして頂きたいですね。

お身体がむくんでダルイ辛い時は是非、タイ古式マッサージ(又はオイルトリートメント)と岩盤浴でリラックス&リフレッシュされてはいかがでしょうか?老廃物をしっかり出してスッキリしちゃいましょう!!


皆様のご来店いつでもお待ちしております(^^)/☆


みんな大好きドラ〇もん

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 相変わらず、お天気不安定ですね

梅雨明けの予想は7月の後半だそうなので、それまでの辛抱・・・です


タイでも今が雨季のはずなのですが、一部地域では雨不足のようです

そんなわけで、雨乞いの儀式を先日行ったそうなのですが、

その際に、

『かご付きのお神輿(的なものに担がれた)の中に入れられて、人々が歌い踊る中、水をかけられる猫』

の役がドラえもんのぬいぐるみだったという・・・・

動物愛護の観点からこのようなことになったようです

その後しばらくして空が雨雲に覆われたとのことで、儀式としてアリだったようです

ちなみに周りの反応としては、生贄は雌の猫でないと、ということから

『ドラミちゃんでないとダメなのでは?』

という意見があったとのこと


実際、タイではドラえもんは人気のようで、単にキャラクターグッズが人気というだけでなく

お寺の観光に行ったら、一つのお堂がドラえもんのぬいぐるみで埋め尽くされていたのを見た時は驚きました

思わぬところで日本のアニメ文化がタイにも根ざしているのだなぁと思ってしまいました



コルギ体験☆

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 『コルギで小顔!プロジェクト★』では当店人気メニューコルギのスタッフによる体験談と様々なコルギ情報をご案内させて頂いておりますが、ご覧いただけましたでしょうか。

とっても楽しいブログになっておりますのでまだご覧になられていない方はぜひ!(こちら

そしてそんな私も先日コルギ体験いたしました♪

お客様から喜びの声をお聞きする機会も多く、実際にお客様のお顔がすっきりされているのを目の当たりにし、これは私も受けたい!!!となりますよね(笑)


実際受けてみての感想は・・・

私が一番感じたのは顔がスッキリする事!マッサージを受けて体が軽くなるのと同じようにコルギの後は顔がスッキリ軽くなるんです。

口や目が動きやすくなって、話しやすくなるし、笑いやすくなるんです。笑いやすくなるって何だか変な響きかもしれませんが(^-^; 顔が動きやすいので自然に笑顔が出てきます

しかも顔色のトーンが明るくなってるし、顔のむくみも取れて目もしっかり開いているし、鏡の前でニヤニヤが止まりませんでした(笑)

笑顔でお帰りになるお客様の気持ちがとっても良く分かった瞬間でした(*^-^*)


フェイシャルメニューと聞くと、女性様のイメージが強いかもしれませんが、コルギは男性様にもとってもオススメのメニューだと思います

あの施術後のスッキリ爽快感、ぜひ皆様にも体験して頂きたいです!


それから"コルギ=痛い"のイメージありますよね。。。

私もドキドキしながら1回目の施術を受けたのですが。。私の場合、痛気持ちい~くらいの感じでした。

しかも5回の施術を受けた結果、5回目の施術の際には眠ってしまうほどに痛さは気にならず!

人によって痛さの度合いは違うようなので、『全然痛くないですよー』とはやはり言えませんが、そんなに心配しなくても大丈夫です!

しかも回を重ねて痛みが少なくなってくると、自分の状態が良くなってきているのを実感できて何だか嬉しくなります♪


私はコルギの施術技術を習得できていないため、完全に受ける側目線での体験談ですが、

ストーンレッチのコルギ担当セラピストの技術は間違いないですし、

気になっている方はぜひぜひです

自信を持ってオススメいたします!


☆ストーンレッチのコルギ詳細☆

http://www.stone-retch.jp/stone-retch_07_index.html




タイフェス三昧

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梅雨空がちょっと憂鬱かもしれませんが、

7月はタイの野外イベントが目白押しです

都内では、11日、12日を除いた土日がすべて

タイ関係のイベントで占められているこの状況って、なんかすごいですよね


せっかくなので、これを機にタイ料理デビューなどいかがでしょうか?

お野菜多め、薬にも用いられるハーブ類が入っているうえ、

柑橘類やお酢を良く使うので、エネルギー効率が良くなる成分、

クエン酸をとることができます

癖のあるパクチーや唐辛子の辛さなどの点で食べづらい事もあるかと思いますが、

実はダイエットに最適なお料理なんですよね

揚げバナナなどの高カロリーなものには気を付けていただく必要がありますけどね


そして締めに、イベント参加で疲れた体をタイ古式マッサージで癒されに来てくださったら、とてもうれしいです



 

20代女性様(目黒区在住) 


【本日受けたメニュー】

小顔コルギ60分+モデリングパック+岩盤浴60分+休憩30分

 

Q1.本日の来店目的

 ( )身体の不調・(○)リラクゼーション・( )健康増進・(○)その他


Q2.マッサージはいかがでしたか?

 (○)非常に良い・( )良い・( )普通・( )良くない・( )悪い

  理由)顔のムクミがとれてすっきり!いっぱい毒素が出た気がします。


Q3.スタッフの対応、サービスはいかがでしたか?

 (○)非常に良い・( )良い・( )普通・( )良くない・( )悪い

  理由)しっかり説明してくれたので安心して受けられた。


Q4.店内の様子についてお聞きします。

・店内の雰囲気はいかがでしたか?

 (○)非常に良い・( )良い・( )普通・( )良くない・( )悪い


・店内の清掃は行き届いていましたか?

 (○)非常に良い・( )良い・( )普通・( )良くない・( )悪い

  理由)広くてキレイ。パウダールームが充実していて嬉しい。


Q5.次回に受けてみたいコースや内容がありましたらお選びください。

 ・( )タイ古式・(○)オイル・(○)リフレ・( )岩盤浴・( )フェイシャル〔骨気・石膏パック〕

 ・今回よりも (○)長いコース・( )短いコース

 

Q6. ご来店前のお身体の状態と現在では、お身体の変化はありましたか?

 (○)はい ・ ( )いいえ

 ・はいと答えられた方、どのような変化がありましたか?

  理由)ほっぺたが軽くなった。目が良くなった気がする。化粧ノリ抜群。


Q7.また当店を利用したいと思いますか?

 (○)はい ・ ( )いいえ


★ご来店の動機やきっかけなどございましたら、ご記入お願い致します。

最近顔がむくんでひどい状態だったので、たまたま知り合いに、ここのコルギが良いと聞いて受けてみたかった。


★本日受けたコースのご感想をお願い致します。

痛かった・・・笑。ただ、終わった後スッキリするので、頑張る甲斐があると思います。

次やったら今日よりは痛くないと聞いたので、期待が高まります。終わった後、Vラインが

すっきりしたのと、全体的に重い感じがなくなった。また来ます。


【スタッフよりコメント】

本日はご来店いただき、誠にありがとうございます。

小顔コルギのスッキリ感をご実感いただけたようで何よりです。目の周辺・耳の下のリンパが詰まっていましたね。

やはり痛いのにはしっかりとした理由があります。各部位の詰まりが徐々になくなってきますと、それに比例して痛さもなくなってきますし、持続性も高まります。一度受けてから間が空いてしまいますと、お顔はもとの状態(むくみ・つまり等)にすぐ戻ってしまいますので、戻る前に再度ケアされることをオススメ致します。またのご来店、心よりお待ちしております。


☆ストーンレッチのコルギ詳細☆

http://www.stone-retch.jp/stone-retch_07_index.html


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